家の香りが心を整える

2025.10.14

ブログ建築

家の香りが心を整える

🌿家の“香り”が心を整える

― 自然素材の住まい ―

秋の空気が澄み、金木犀の香りがふわっと香ってきます。
家の中で過ごす時間が増えてくる季節。
ふと玄関を開けた瞬間に感じる「家の香り」に、心がほっとすることはありませんか?
実は、家の香りには“人の心を整える力”があります。


🍃木の香りがもたらす癒し効果

無垢材の床や天井、柱からほのかに漂う木の香り。
この香りの正体は「フィトンチッド」という成分で、森林浴のリラックス効果の源でもあります。

木の香りには

  • ストレスをやわらげる

  • 自律神経を整える

  • 安眠を促す
    といった効果があることが知られています。

自然の香りに包まれた家は、まるで森の中にいるような心地よさを感じさせてくれます。

森林浴
香り
自然素材


🌳無垢材の種類と効能

無垢材(むくざい)は、一本の木から切り出した“本物の木”。

自然そのままの素材だからこそ、香り・温もり・調湿性といった、

人工的な建材にはない豊かな魅力があります。

 

1】ヒノキ(檜)

香りの代表格。癒しと清潔感のある木。

ヒノキは、日本を代表する高級木材。

清々しい香りにリラックス効果があり、「森林浴効果」が高いといわれます。

また、防虫・抗菌作用が強く、古くから神社仏閣や浴槽にも使われてきました。

 

  • 香り:すっきりとした清涼感
  • 効能:リラックス、抗菌、防虫
  • おすすめ箇所:床材、天井、浴室

 

2】スギ(杉)

やわらかく、温もりのある肌触り。

スギは軽くて柔らかく、素足でも温かみを感じる木です。

独特の甘い香りにはリラックス作用があり、調湿性にも優れています。

湿度の変化をやわらげ、年中さらっとした空気を保ちます。

 

  • 香り:やさしい甘みのある木の香り
  • 効能:リラックス、調湿、保温
  • おすすめ箇所:床、壁、天井、寝室

 

3】ナラ(オーク)

重厚感と耐久性に優れた人気の木。

ナラは硬く、傷がつきにくいのが特徴。

家具やフローリングにも多く使われます。

木目が美しく、落ち着いた雰囲気を演出してくれます。

 

  • 香り:控えめで上品
  • 効能:耐久性、安定感、上質な印象
  • おすすめ箇所:リビング、ダイニング、玄関

 

4】カバ(バーチ)

明るく優しい色合いで人気。

カバは肌触りがなめらかで、木目も穏やか。

明るいトーンのため、部屋を広く柔らかく見せる効果があります。

どんなインテリアにもなじみやすい万能タイプです。

 

  • 香り:ほのかでやさしい
  • 効能:空間を明るく、穏やかな印象
  • おすすめ箇所:子ども部屋、廊下、LDK

 

🌸5】ウォールナット

高級感と落ち着きを兼ね備えた“深みのある木”。

濃いブラウンが特徴のウォールナットは、重厚感のある空間づくりに最適。

硬くて丈夫なため、長く使うほど味わいが増します。

「経年美化」を楽しめる木材の代表格です。

 

  • 香り:ほのかで落ち着きのある木の香り
  • 効能:上質感、経年変化の美しさ
  • おすすめ箇所:リビング、書斎、家具

 


🏡“香り”も家づくりのデザインのひとつ

家づくりでは、間取りやデザイン、断熱性能などが注目されがちですが、
実は“香り”も快適な暮らしを左右する大切な要素のひとつです。

無垢材などの自然素材は、時間とともに香りがやさしく変化していきます。
新築の頃の木の香りから、年月を経て落ち着いた“ぬくもりの香り”へ。

無垢材

外とのつながり リビング


香りは、目に見えないけれど“暮らしの質”を変える大切な要素です。
この秋、ご自宅で感じる香りにも、少し意識を向けてみませんか?
自然素材の家には、日々をやさしく包み込む香りがあります。

弥栄 くらしを繋げる 明神綜合建設